תזונה

על הפעילות: שומרים על תזונה מאוזנת בבית, דווקא עכשיו עם הקורונה בזמן שכולנו מבודדים, אולי קצת מפוחדים… חשוב לשמור על תזונה נכונה ובריאה לנו ולילדים שלנו. EDGEUCATION מזמינה אתכם להרצאה אינטראקטיבית המועברת ב ZOOM עם התזונאית שירלי יוסף, שתחשוף את הסוד לחיים בריאים ואיזון בין גוף ונפש. הפעילות עוסקת בנקודות הבאות: דרכו הרפואית של הרמב"ם - רפואת מונעת וטיפולית. כלים פרקטיים ומידיים תזונה נכונה ושדרוג הרגלי תזונה משמעות הפעילות הגופנית והשפעתה על הגוף והנפש שיפור הזיכרון העולם המודרני מזמן לנו אתגרי בריאות רבים, פיזיים ונפשיים גם יחד. שפע המזון וזמינותו, שעות פעילות מרובות, מיעוט פעילות גופנית, לחץ [...]

על הפעילות: שומרים על תזונה מאוזנת בבית, דווקא עכשיו עם הקורונה בזמן שכולנו מבודדים, אולי קצת מפוחדים… חשוב לשמור על תזונה נכונה ובריאה לנו ולילדים שלנו. EDGEUCATION מזמינה אתכם להרצאה אינטראקטיבית המועברת ב ZOOM עם הדיאטנית הקלינית, מיכל מסר בן שלום שתיתן לכולנו את הפרטים: איך לשלב תזונה בריאה יחד עם הילדים שלכם בתקופה הלא פשוטה הזאת. הפעילות עוסקת בנקודות הבאות: איך לשמור על איזון תזונתי בימים אלו מהם רכיבי תזונה החשובים ואיך מרכיבים צלחת מנצחת כמה צריך באמת לאכול כדי לגדול? איך אפשר לשפר את דימויי גוף ואת הרגלי תזונה בתקופה זו קצת על ספורט דיאטה [...]