על הפעילות:

שומרים על תזונה מאוזנת בבית, דווקא עכשיו עם הקורונה בזמן שכולנו מבודדים, אולי קצת מפוחדים… חשוב לשמור על תזונה נכונה ובריאה לנו ולילדים שלנו.

EDGEUCATION מזמינה אתכם להרצאה אינטראקטיבית המועברת ב ZOOM עם הדיאטנית הקלינית, מיכל מסר בן שלום שתיתן לכולנו את הפרטים: איך לשלב תזונה בריאה יחד עם הילדים שלכם בתקופה הלא פשוטה הזאת.

הפעילות עוסקת בנקודות הבאות:

  1. איך לשמור על איזון תזונתי בימים אלו
  2. מהם רכיבי תזונה החשובים ואיך מרכיבים צלחת מנצחת
  3. כמה צריך באמת לאכול כדי לגדול?
  4. איך אפשר לשפר את דימויי גוף ואת הרגלי תזונה בתקופה זו
  5. קצת על ספורט דיאטה וירידה במשקל בגיל ההתבגרות

לבני נוער בימינו יש גירויים חיצוניים רבים – טיק טוק, סנאפצ’אט, אינסטגרם, פייסבוק ויו טיוב הם רק חלק קטן מהדברים שמשאירים אותם על הכיסא בלי לזוז ולתקשר עם מי שסביבם. הורים מרגישים לרוב שהם לא מצליחים לגשת אל הילדים שלהם. במיוחד עכשיו, החלטנו להעביר את כל התכנים שלנו דרך המסך
ההרצאה תאפשר לייצר שיח רב אמצעי בנושאים החשובים אך לעיתים הלא מספיק מדוברים בכל בית ובית.

ההרצאה עוסקת בנושא הספורט התזונה והעצמת השיח הקיים בבית בנוגע לאורח חיים בריא .

ההרצאה תועבר דרך אפליקציית זום ותכלול העברת מידע, שיח, שאלונים ומשחקים

על המרצה:

מיכל מסר בן שלום דיאטנית קלינית עוסקת בהנאת תהליכי שינוי תזונתי בקרב הורים ילדים ומשפחות מנחת קבוצות, מנחת הורים ומשפחות, ומדריכת הנקה מלווה במגוון תחומים לרבות תזונת המשפחה כולל תינוקות נשים בהריון, נשים לאחר לידה נשים מניקות, שילוב תינוקות בתזונת המשפחה, אכילה מאוזנת במשפחה בני נוער ועוד.

דגשים נוספים וצרכים טכניים:

ההרצאה מיועדת לילדים (בגילאי 9-14) אך מומלץ וכדאי שכל בני המשפחה ישתתפו בה
יש להוריד מראש את אפליקציית זום

יש להתחבר להרצאה עם מיקרופון ומצלמה

להזמנת ההרצאה למוסדות חינוך, מתנ”סים, מכינות קדם צבאיות, בתי ספר, בתי אבות ועוד, מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם